Ultraprossesert (mat)

Onsdag 13. november var Knut Sjåstad tilbake og holdt et foredrag om "Ultraprossesert mat". Knut har har en doktorgrad i biokjemi og ganske allsidig yrkeserfaring, blant annet rådmann i Ålesund, fiskerisjef i M&R og instituttleder ved HIÅ/NTNU.

Nordmenn spiser mye ultraprossesert mat, blant annet ligger vi i verdenstoppen når det gjelder konsum av ferdigpizza.  Ultraprossesert mat defineres som næringsmidler som er mye bearbeidet.  Omlag 60% av maten som vi spiser i Norge faller inn under denne kategorien i følge en undersøkelse.

Tarmen er det organet i kroppen som påvirkes mest når maten ultraprosseseres.  Det går på næringsopptak, imunsystemet (80% styres av tarmen), nervesystemet ("tarmhjernen") og tarmfloraen.

NOVA deler opp maten i følgende kategorier:

• U-prossesert
• Minimalt prossesert
• Prossesert
• Ultraprossesert.

Knut Sjåstad brukte også deler av foredraget sitt om å snakke om "The Blue Zone" der folk lever livene sine på en optimal måte i forhold til mat, stress og sosiale forhold.  I disse områdene oppnår folk en høyere forventet alder enn andre plasser på jorden.

4. november 2020

"Paul Harris Fellow"-medaljen til Sverre "Andy" Farstad

Aalesund Øst Rotaryklubb har tildelt Sverre "Andy" Farstad den høythengende "Paul Harris Fellow"-medaljen for den samfunnsgagnlige innsatsen han har gjort for næringsliv, utdanning og det maritime miljøet på Sunnmøre.

27. oktober 2020

Albert Aarøe tildelt æresmedlemskap i Aalesund Øst Rotaryklubb

Albert Aarøe fikk tirsdag 27. oktober besøk av presidentvikar Kristin og Sindre med kake og blomsterhilsen fra klubben i forbindelse med tildelingen av æresmedlemskapet.

24. oktober 2020

24. oktober - "Verdens poliodag"

«Verdens poliodag» markeres samme dag som FN-dagen 24. oktober. Rotary International har siden 1985 jobbet målrettet mot full utryddelse av polio verden over.

21. oktober 2020

Eva Brox - nytt medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb

På klubbmøtet den 21. oktober ble Eva Brox tatt opp som nytt medlem i klubben. Vi ønsker Eva velkommen til oss.

12. oktober 2020

Narve Lømo tildelt æresmedlemskap i Aalesund Øst Rotaryklubb

Mandag 12. oktober fikk Narve Lømo besøk av presidenten i Aalesund Øst Rotaryklubb, Bjørn Harald Bakke, og Kristin Wangensteen for å gratulere chartermedlemmet med æresmedlemskap i rotaryklubben.

7. oktober 2020

Vaksiner generelt og Covid 19 spesielt

På rotarymøtet 7. oktober fortalte klubbens egen farmasøyt Britt Flem om vaksiner generelt og arbeidet med Covid 19 vaksinene som er under utvikling spesielt.

7. oktober 2020

John Slørdal - nytt medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb

Under en verdig seremoni med spriting av hender både før og etter ble John Slørdal tatt opp som medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb 7. oktober 2020.

1. oktober 2020

Rotaryklubbene bidrar til anskaffelse av PET-scanner

Rotaryklubbene på nordre Sunnmøre sørger for kr 400.000,- til foreningen "Sjukehuset vårt".

26. september 2020

Æresmedlemskap til Amund

Den 21. september fikk Amund Frøysa besøk av president Bjørn Harald Bakke som overrakte blomster i forbindelse med utnevningen som æresmedlem i Aalesund Øst Rotaryklubb.

13. juli 2020

Æresmedlemmer i Aalesund Øst Rotaryklubb

Styret i Aalesund Øst Rotaryklubb har fra 1. juli 2020 tildelt Albert Harry Aarøe, Johan Weiberg Gulliksen, Narve Lømo og Amund Frøysa æresmedlemskap i klubben.