Aalesund Øst Rotaryklubb
Place content here
Aalesund Øst Rotaryklubb
Onsdag 13. november var Knut Sjåstad tilbake og holdt et foredrag om "Ultraprossesert mat". Knut har har en doktorgrad i biokjemi og ganske allsidig yrkeserfaring, blant annet rådmann i Ålesund, fiskerisjef i M&R og instituttleder ved HIÅ/NTNU.
Nordmenn spiser mye ultraprossesert mat, blant annet ligger vi i verdenstoppen når det gjelder konsum av ferdigpizza. Ultraprossesert mat defineres som næringsmidler som er mye bearbeidet. Omlag 60% av maten som vi spiser i Norge faller inn under denne kategorien i følge en undersøkelse.
Tarmen er det organet i kroppen som påvirkes mest når maten ultraprosseseres. Det går på næringsopptak, imunsystemet (80% styres av tarmen), nervesystemet ("tarmhjernen") og tarmfloraen.
NOVA deler opp maten i følgende kategorier:
Knut Sjåstad brukte også deler av foredraget sitt om å snakke om "The Blue Zone" der folk lever livene sine på en optimal måte i forhold til mat, stress og sosiale forhold. I disse områdene oppnår folk en høyere forventet alder enn andre plasser på jorden.
24. juni 2024
Som den andre kvinnen i historien er amerikanske Stephanie Urchick valgt til ny president i Rotary International.
24. juni 2024
Mandag 24. juni deltok vår president på guvernørskifte i regi av Ulstein Rotaryklubb. Årets guvernør Anders Andersson sendte stafettpinnen videre til Lidun Hareide fra Ulstein Rotaryklubb.
24. juni 2024
Distriktsguvernør Anders Anderssons siste månedsbrev kan du lese her.
19. juni 2024
Ettersom sittende president skal fortsette ett år til ble det i stedet for presidentskifte arrangert en sommerfest. Vertskap for festen var presidenten selv godt hjulpet av sin mann.
12. juni 2024
Onsdag 12. juni gjennomførte Aalesund Øst Rotaryklubb den årlige ryddedugnaden på Svinøya i Ellingsøyfjorden.
5. juni 2024
Onsdag 5. juni inviterte Aalesund Øst Rotaryklubb til åpent fellesmøte for alle rotarianere og andre interesserte til et foredrag med Ola Honningdal Grytten på NMK - Norsk Maritimt Kompetansesenter.
29. mai 2024
På klubbmøtet onsdag 29. mai ble Britt Oddhild Rørvik opptatt som nytt medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb. Vi ønsker det nye medlemmet hjertelig velkommen.
15. mai 2024
Olsenbandens tid er definitivt forbi og nå har de skal ha tak i "gryna" tatt i bruk langt mer avanserte metoder enn den gang. Hvordan dette kan avdekkes var tema for Fredrik Olsen Aarseth fra Sparebanken Møre sitt foredrag 15. mai.
30. april 2024
Tirsdag 30. april feiret fadderklubben vår Spjelkavik Rotary klubb 50 år. Presidenten var til stede og overakte gaver fra Charterklubben.
Møtested: Tyrholm & Farstad AS
Adresse: Grimmergata 5
Postnummer: 6002
Sted: Ålesund
Land: NO
Møtedag: Onsdag
Møtetid: 18:15
Møtespråk: no
